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宫保虾球

宫保虾球

许小兔

许小兔

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主料
海虾适量尖椒适量木耳适量
辅料
适量适量大蒜适量
番茄酱适量料酒适量生抽适量
蚝油适量白糖适量米醋适量
味精适量适量淀粉适量
香菜适量

宫保虾球的做法,共5个步骤

宫保虾球的做法图解1

1/5. 海虾洗净,去虾线,用料酒、盐、干淀粉抓匀15--20分钟;

2/5. 木耳提前泡发,尖椒切片,葱姜蒜切碎,香菜切小段;

3/5. 起锅入油,油温6--7成时放入虾,炸至金黄色捞出备用,关火;

4/5. 油温降低,再次开火,炸虾底油放入葱姜蒜爆香,加入番茄酱炒出红油,放入尖椒、木耳,虾球、生抽、蚝油、白糖、盐、味精、少许米醋快速翻炒;

5/5. 关火,盛盘,洒入香菜碎。

小窍门

炸虾时,把虾卷起来放入油锅,炸好后就是圆滚滚的虾球了。

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营养信息

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  • 宫保虾球热量341 千卡
  • 脂肪0.94 克
  • 蛋白质18.68 克
  • 碳水化合物14.05 克
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