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红烧秋刀鱼

红烧秋刀鱼

风呤

风呤

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主料
秋刀鱼两只青蒜两根
辅料
大蒜适量适量料酒适量
白糖适量生抽适量味精适量
白糖适量辣椒粉适量香叶适量

红烧秋刀鱼的做法,共5个步骤

1/5. 先将秋刀鱼去除内脏,切成两段备用

2/5. 青蒜洗净,切段,蒜头用刀背拍扁,姜拍扁备用

3/5. 锅内放油,待油7成热时将鱼放到锅里,煎至两面金黄,將香叶,姜,蒜放入,放少许盐,糖,料酒,辣椒粉

红烧秋刀鱼的做法图解4

4/5. 再将青蒜倒入,放少许生抽,味精,两三分钟便可出锅啦

5/5. 因为都捜不到红烧秋刀鱼,就自己做了这道,简单又方便。

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营养信息

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  • 红烧秋刀鱼热量1461 千卡
  • 脂肪24.9 克
  • 蛋白质20.9 克
  • 碳水化合物6.3 克
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