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炒馒头

炒馒头

粥官家的火夫

粥官家的火夫

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这道菜尤其适合有不愿意热的馒头和不愿做饭时候偷懒用的,好吃好做,省时省事。因此,馒头要用隔夜或者隔顿的,省去热馒头了。这是妈妈应付我把饭吃光了还觉得饿的时候的菜,可知简单快捷程度;而我本来差不多饱了也依然吃光光,可知美味程度啊!
主料
馒头2个白菜小半棵
辅料
葱花适量蒜片适量豆瓣酱适量
辣酱适量花椒适量酱油适量

炒馒头的做法,共5个步骤

炒馒头的做法图解1

1/5. 准备食材,葱花,蒜片,白菜,馒头喜欢什么形状切什么样,不要太大。还有二酱,不喜辣可以不用。

炒馒头的做法图解2

2/5. 锅入油,略爆花椒出香捞出,放葱花及一小半蒜,出香后放入白菜,加二酱,大火翻炒。

炒馒头的做法图解3

3/5. 待白菜略软踏后加适量酱油,可再加蚝油提香,用盐调味,翻炒。

炒馒头的做法图解4

4/5. 白菜彻底软踏后加水刚没过白菜的样子,铺入馒头,调至中小火,盖盖等香味。

炒馒头的做法图解5

5/5. 等听起来水已干或略有糊味时放入蒜片,翻匀,出锅。

小窍门

1馒头要用隔夜或者隔顿的。2蒜最好后放,有蒜香吃后口中却无蒜味。

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营养信息

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  • 炒馒头热量585 千卡
  • 脂肪1.51 克
  • 蛋白质9.38 克
  • 碳水化合物54.18 克
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