| 主料 | ||
| 排骨600克 | ||
| 辅料 | ||
| 排骨酱100克 | 蜂蜜20克 | 白酒10克 |
蜜汁排骨的做法，共2个步骤
1/2. 排骨洗净滴干水份拌入调料淹制4小时
2/2. 烤架铺上铝箔纸摆放要淹好的排骨，烤箱预热3分钟，180摄氏度烤20分钟翻另一面再烤20分钟。
小窍门
不喜甜的可以少加点蜂蜜。
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| 主料 | ||
| 排骨600克 | ||
| 辅料 | ||
| 排骨酱100克 | 蜂蜜20克 | 白酒10克 |
1/2. 排骨洗净滴干水份拌入调料淹制4小时
2/2. 烤架铺上铝箔纸摆放要淹好的排骨，烤箱预热3分钟，180摄氏度烤20分钟翻另一面再烤20分钟。
不喜甜的可以少加点蜂蜜。
吃排骨100克，热量264千卡
相当于上课147分钟消耗的热量...
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