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家常版新疆大盘鸡

家常版新疆大盘鸡

程序媛刺猬

程序媛刺猬

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很喜欢这种香辣口味而且不用炸的菜啦~调料比例也不用那么讲究,这第一次做大盘鸡,全是凭感觉放的料,回忆本科清真食堂做的那个样子~
主料
鸡翅3只青椒半个红椒半个
土豆1个宽面适量
辅料
花椒少许八角2颗生抽适量
砂糖适量料酒适量干辣椒适量
豆瓣酱适量姜片3片

家常版新疆大盘鸡的做法,共7个步骤

家常版新疆大盘鸡的做法图解1

1/7. 鸡翅切大块,青椒、彩椒、土豆均切块。土豆可用微波炉先叮熟

家常版新疆大盘鸡的做法图解2

2/7. 鸡块用开水烫,去血水,捞起冲洗干净

家常版新疆大盘鸡的做法图解3

3/7. 国内烧热油,放入砂糖或冰糖炒糖色,再下姜片、少量花椒、八角炒出香味后,加入鸡块中高火翻炒片刻

家常版新疆大盘鸡的做法图解4

4/7. 炒至鸡块表面微金黄,加入适量豆瓣酱、干辣椒、生抽,继续翻炒让鸡块上色。如果前面糖色没炒好可以加一点老抽上色。然后加料酒和清水差不多能淹鸡块即可,中火烧10分钟左右

家常版新疆大盘鸡的做法图解5

5/7. 锅内汁还剩约1/3,加入之前叮熟的土豆块,翻炒上色。可以加盖中低火焖一会入味。这时候可以煮开水下宽面了

家常版新疆大盘鸡的做法图解6

6/7. 加入青红椒块,加少许盐(之前的豆瓣酱、生抽多了就别加了),中高火翻炒段生,即可出锅。汁不要都收干了喔,要留汁拌面嘛

家常版新疆大盘鸡的做法图解7

7/7. 盘子铺上煮好的宽面,撒上鸡和酱汁

小窍门

1. 美国鸡翅鸡腿好买,像国内应该是用整只或半只鸡做的
2. 步骤4,我觉得不需要小火,那就变成炖了,我感觉这道菜烧就可以,而且鸡翅容易入味,放的又是如此重口味的调料,保证鸡块内部熟了即可
3. 如果土豆事先没有叮熟/煮熟,那步骤5就要再早一些下锅,土豆可不那么好弄熟的
4. 最后收汁不要全收干,需要留汁来拌好面

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营养信息

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  • 家常版新疆大盘鸡热量1341 千卡
  • 脂肪24.2 克
  • 蛋白质35.4 克
  • 碳水化合物79.9 克
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