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番茄牛肉

番茄牛肉

小丽smile2011

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主料
牛肉自定番茄2个彩色小番茄6个
洋葱半个
辅料
2根3片番茄酱适量

番茄牛肉的做法,共6个步骤

番茄牛肉的做法图解1

1/6. 牛肉切小块,番茄开水烫去皮切小块,洋葱姜等切好

2/6. 锅里放水,葱段姜片放入,烧开水放牛肉块。焯熟捞出。

3/6. 锅里放油炒牛肉番茄,加番茄酱。

4/6. 加水,大火烧开,小火闷煮

5/6. 两小时后加入洋葱,彩色小番茄对半切。

6/6. 加盐调味,煮开关火

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营养信息

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  • 番茄牛肉热量515 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质29.47 克
  • 碳水化合物13.54 克
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