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咖喱牛腩饭

咖喱牛腩饭

阿答滴他四姨

阿答滴他四姨

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喜欢吃,偶尔做。对于我来说烹饪可能是门艺术,而做饭是小小爱好。我在超市买菜时,没有精确到多少克,见谅。
主料
牛肉500克
辅料
洋葱一只胡萝卜一根甜椒一只
白葡萄酒一支(多下自己喝)咖喱超市有卖,膏状即可橄榄油健康
蕃茄一只土豆一只

咖喱牛腩饭的做法,共2个步骤

咖喱牛腩饭的做法图解1

1/2. 购买好上述食材,分别处理。

咖喱牛腩饭的做法图解2

2/2. 爆香锅子把食材依次倒入,加入咖喱块和水,炖煮粘稠后起锅。用小碗盛好饭反扣在碟子上装盘。多余的葡萄酒可以佐餐用。

小窍门

牛肉先用佐料(用上白葡萄酒)腌制一下,切丁先炒制半生。等蔬菜煮差不多再下,不然会老哦。

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营养信息

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  • 咖喱牛腩饭热量625 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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