主料 | ||
熏五花肉适量 | 野生苋菜的菜杆3--4根 | |
辅料 | ||
葱适量 | 辣椒适量 | 洋葱1/3个 |
姜适量 | 大蒜适量 |
1/5. 五花肉放水煮熟
捞起入锅架空
锅底放米,盖上锅盖,点火
锅内会冒烟,等烟为白色时关火
(不能熏太久,熏久了,肉会焦苦)
2/5. 野生苋菜要选菜杆粗壮的
去皮,叶子也不用
把削好皮的杆子,斜切成片
3/5. 这是处理好的菜杆
4/5. 熏肉待凉后切片,入锅先煸炒出油
再入葱姜蒜辣椒洋葱
再下苋菜杆翻炒,加盐,稍微加点糖调味即成
5/5. 此菜脆爽,香辣开胃
熏肉 的锅底可以放糯米,不容易熏苦,初学者最好用玻璃锅盖,可以视肉的颜色变化关火,以免熏过头
熏肉 辣椒的量看个人喜好