主料 | ||
冬瓜400克 | 里脊肉200克 | |
辅料 | ||
小葱 蒜 姜适量 | 白糖一勺 | 老抽 料酒 生粉 白胡椒粉 香油适量(腌肉用) |
盐适量 | 水淀粉适量 | 蚝油一汤勺 |
生抽一汤勺 |
1/4. 冬瓜去皮切块后背面切花刀待用
2/4. 里脊肉切末,加入料酒、老抽(少量)、生粉、白胡椒粉、香油后搅拌,将肉末腌制十分钟。
3/4. 锅里倒入适量油加热,先将冬瓜炒一下,取出冬瓜。锅里放糖,少量水,将糖熬热后放入刚刚翻炒过的冬瓜,让糖汁均匀淋在冬瓜上,加入少量老抽上色后取出待用。
4/4. 锅里放油,大火加热后放入姜蒜末炒香,加入腌制过的肉末炒熟。放入刚炒过的冬瓜,加入盐,耗油,少量糖,生抽,水淀粉炒熟后即可出锅。出锅后撒上小葱末
冬瓜切块不要太大,一面切花刀可以帮助入味