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糖醋黄鱼

糖醋黄鱼

hermes27

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主料
黄鱼2条
辅料
淀粉5克适量白糖适量
适量适量大蒜适量
料酒适量

糖醋黄鱼的做法,共3个步骤

糖醋黄鱼的做法图解1

1/3. 鱼买来去掉内脏,洗干净沥干,在鱼背上切两刀,鱼身抹些盐使鱼肉更入味

糖醋黄鱼的做法图解2

2/3. 油烧热,放葱姜蒜暴香,煎鱼,放料酒

糖醋黄鱼的做法图解3

3/3. 一面熟后翻面继续煎,再放醋和白糖,调匀,盖锅盖闷五分钟,倒淀粉收汁即可出锅。

小窍门

煎鱼是个技术活,就算是不粘锅也变成了像我这么没衣服穿的下场,童鞋们可要多加练习,多注意哦!

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营养信息

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  • 糖醋黄鱼热量472 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物0.8 克
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