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简版上汤娃娃菜

简版上汤娃娃菜

菲菲乖猫

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主料
皮蛋一个娃娃菜一棵火腿肠一根
辅料
生抽一匙虾皮适量食盐适量
鸡精少许大蒜适量

简版上汤娃娃菜的做法,共5个步骤

简版上汤娃娃菜的做法图解1

1/5. 皮蛋、火腿肠切丁,大蒜切蓉。

简版上汤娃娃菜的做法图解2

2/5. 娃娃菜切丝(这次买的娃娃菜比较大,就切的比较碎一点,正常的娃娃菜不需要这样)

简版上汤娃娃菜的做法图解3

3/5. 油热后放入蒜茸,小火炒至金黄,加入皮蛋、火腿翻炒。

4/5. 炒出香味后加水,放虾皮,大火滚开后小火慢滚,放生抽、盐、鸡精、糖调味。

简版上汤娃娃菜的做法图解5

5/5. 约五分钟后放入娃娃菜,可以先放菜帮后放菜叶口感比较好,滚开后出锅即可。

小窍门

做蒜油的时候要小火,不然很容易糊的,蒜茸变成金黄色就正正好~

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营养信息

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  • 简版上汤娃娃菜热量418 千卡
  • 脂肪27.5 克
  • 蛋白质29.1 克
  • 碳水化合物35 克
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