主料 | ||
鸡腿四个 | 西兰花适量 | 香菇8朵 |
大米适量 | ||
辅料 | ||
姜适量 | 料酒三勺 | 酱油三勺 |
蚝油两勺 | 白糖适量 | 食用油适量 |
1/6. 将鸡腿稍微化冻,剥去皮。用刀切出口。
2/6. 将姜切片,与料酒,酱油,蚝油和糖搅拌均匀。腌制鸡腿约一个小时。
3/6. 将西兰花切小块。锅中加水煮西兰花块,待西兰花稍变软即可关火捞出。
4/6. 在锅中稍微加油,放入腌好的鸡腿。翻炒。加入香菇继续翻炒。
5/6. 倒入之前腌制鸡腿的汁。开小火继续煮。煮熟收汁。
6/6. 大米蒸熟。将米饭和鸡腿香菇西兰花盛入盘中。浇上烧鸡腿的汁。
我买的是冷冻鸡腿,不方便剔骨。新鲜鸡腿剔骨之后更容易熟。