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芒果双皮奶

芒果双皮奶

Yanxl

Yanxl

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主料
芒果适量全脂牛奶360克鸡蛋2个
白砂糖20克

芒果双皮奶的做法,共7个步骤

1/7. 将牛奶倒入锅里加热 稍微冒泡泡还未煮开时就可以倒出 放置待凉

2/7. 变凉的牛奶表面结了一层皮 从碗边将那层皮划出个小口子 将牛奶从这个口子小心倒入另一只碗 不要弄破那层皮 碗里稍微留一点牛奶 好让那层皮不会粘在碗上被破坏

3/7. 倒出来的牛奶 加入鸡蛋清和白砂糖 搅拌均匀后 过滤一两遍 去掉表面的气泡

4/7. 可借助勺子将加了蛋清的牛奶沿着碗边倒回碗里 使奶皮缓缓浮起来

5/7. 盖上锡纸,隔水蒸十分钟 关火后可再闷几分钟再拿出

6/7. 芒果取一半果肉榨成芒果泥 另一半果肉切丁 也可以只要芒果丁

芒果双皮奶的做法图解7

7/7. 双皮奶放置变凉后 将芒果泥倒在上面 芒果果肉放在上面即可

小窍门

只放果肉是为了拍照好看 加芒果果泥会更好吃

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营养信息

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  • 芒果双皮奶热量593 千卡
  • 脂肪13.16 克
  • 蛋白质16.53 克
  • 碳水化合物120.38 克
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