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菠菜炒鸡蛋

菠菜炒鸡蛋

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浩仔妈咪

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主料
菠菜适量鸡蛋2
辅料
木耳少许

菠菜炒鸡蛋的做法，共1个步骤

菠菜炒鸡蛋的做法图解1

1/1. 菠菜过水，先放油，炒鸡蛋，然后大蒜爆香，放入菠菜木耳，鸡蛋，快速翻炒，加适量盐既可，

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营养信息

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  • 菠菜炒鸡蛋热量138 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.81 克
  • 碳水化合物4.07 克
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