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红烧鲫鱼

红烧鲫鱼

颜颜妈妈

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以前烧鱼,整条鱼的皮全部粘在锅里,样子很丑,后来老妈又特意教我。终于完美了……嘻嘻
主料
鲫鱼1条生姜1小块小葱3根
食用油适量1勺黄酒适量
生抽2勺老抽1勺鸡精1勺
白糖适量大蒜2瓣

红烧鲫鱼的做法,共6个步骤

1/6. 先把鱼清洗干净,肚子里的黑色薄膜一定要去除。

2/6. 葱姜蒜切好备用!鱼背上切几刀,正反面都切。把1勺盐抹在鱼身上,放几片生姜,2勺料酒拌匀。先腌着,最好腌10分钟以上,入味些。

3/6. 把腌好的鱼取出,放自来水上冲一冲,表面洗干净,沥干。

4/6. 锅里放油,烧热后把鱼放进,转中火煎1分钟后翻面,再煎1分钟。

5/6. 把姜片,蒜片,葱白放入,香味出来后,加料酒,生抽,老抽,糖和鸡精。最好加小半碗开水,汁多点!

红烧鲫鱼的做法图解6

6/6. 鱼身上色后再翻个面,加葱花就可上桌了!

小窍门

鱼一定要腌10分钟以上,腌好了把鱼表面洗干净,沥干水再开始烧!你肯定会成功地烧出,好看又好吃的红烧鲫鱼!

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营养信息

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  • 红烧鲫鱼热量1678 千卡
  • 脂肪107.15 克
  • 蛋白质52.12 克
  • 碳水化合物222.97 克
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