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香橙牛奶布丁

香橙牛奶布丁

蔓延的小思念

蔓延的小思念

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主料
伊利营养舒化奶1盒新奇士橙子2只鸡蛋2只
辅料
白糖适量

香橙牛奶布丁的做法,共11个步骤

香橙牛奶布丁的做法图解1

1/11. 准备好材料。

香橙牛奶布丁的做法图解2

2/11. 将橙子一切为二,把橙子果肉挖出。你可以吃掉橙子肉,但是切记一定要留下一点果肉做牛奶布丁用哦。

香橙牛奶布丁的做法图解3

3/11.
如果有闲情,将橙子碗稍微修饰一下,可以作为容器用。

香橙牛奶布丁的做法图解4

4/11. 将舒化奶倒入一只碗中。

香橙牛奶布丁的做法图解5

5/11.
将鸡蛋磕入牛奶中。

香橙牛奶布丁的做法图解6

6/11.
搅散蛋液,让蛋液与舒化奶充分融合,然后加入适量糖搅拌匀。

香橙牛奶布丁的做法图解7

7/11.
将蛋液过筛倒入修饰好的橙子碗中。蛋液必须经过过筛,蒸出来才会平滑。

香橙牛奶布丁的做法图解8

8/11.

将橙子肉撕成最小的小粒粒,轻轻倒入装满蛋奶液的橙碗中,轻轻搅拌均匀。

香橙牛奶布丁的做法图解9

9/11.
将蒸锅用中火煮开后,把橙碗包盖好保鲜膜放入蒸锅,用中火蒸约20分钟。

香橙牛奶布丁的做法图解10

10/11.
蒸好后,盖着锅盖稍微焖5分钟就可以了。

香橙牛奶布丁的做法图解11

11/11. 这道甜食可以热吃,也可以放入冰箱里冷藏当作冷食吃。

小窍门

这些材料是4人份的,牛奶可以用全脂也可以用低脂,橙子最好用新奇士,因为个大,皮厚适合做碗。

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营养信息

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  • 香橙牛奶布丁热量228 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质15.46 克
  • 碳水化合物0.72 克
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