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寿司

寿司

梦里蝴蝶翩然

梦里蝴蝶翩然

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主料
米饭适量胡萝卜适量火腿肠适量
鸡蛋适量
辅料
黄瓜适量白醋适量白糖适量
适量

寿司的做法,共6个步骤

寿司的做法图解1

1/6. 鸡蛋摊成鸡蛋饼,照花了,哈哈

寿司的做法图解2

2/6. 黄瓜火腿肠胡萝卜切成条

寿司的做法图解3

3/6. 刚蒸好的米饭放入适量白醋糖盐拌匀

寿司的做法图解4

4/6. 鸡蛋皮切宽条,胡萝卜放点油炒一下,有利于营养吸收,忘了拍照了。米饭铺在紫菜上,可以用水沾下手,米饭就沾不到手上了。把火腿肠胡萝卜条黄瓜条排在蛋皮上排好,用力卷住。

寿司的做法图解5

5/6. 卷好了

寿司的做法图解6

6/6. 切成1.5厘米厚,开吃!

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营养信息

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  • 寿司热量626 千卡
  • 脂肪20.41 克
  • 蛋白质30.56 克
  • 碳水化合物51.12 克
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