主料 | ||
生猪腰适量 | 紫洋葱一小只 | 青尖椒一根 |
辅料 | ||
葱花姜末蒜末适量 | 料酒适量 | 蚝油适量 |
生抽少许 | 白糖适量 | 水淀粉适量 |
花椒适量 | 花椒油适量 |
1/7. 腰花先用花椒粒和水泡一下,然后切花切小块,放入大碗中用水淀粉和料酒腌一会。
2/7. 将腌好的腰花洗净,放入有姜片的沸水中罩烫3分钟,捞出沥干水分待用。
3/7. 葱姜蒜切好
4/7. 小碗中加入2勺蚝油,1勺糖,适量水淀粉,搅匀。
5/7. 锅中热油,将切好的洋葱片和青椒片先爆炒一下盛出。
6/7. 锅中余油烧热,下入葱姜蒜爆香,放少许生抽,料酒,放入腰花炒3分钟,再放入青椒和洋葱大火不停翻炒,倒入调好的料汁,翻炒,酱汁裹匀,放入味精和花椒油即可 。
7/7. OK开动吧!
生猪腰最好先用花椒和水泡一下去除血水和腥味