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+笋丁煎饺

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厨香密封罐

厨香密封罐

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家常口味,自己动手,丰衣足食,更要兼顾简单快手。包装调味料,也是新手的好选择。
主料
猪肉馅150克冬笋丁150克中筋面粉200克
沸水25克冷水110克
辅料
家乐浓汤宝1/2小勺酱油2大勺五香粉1/4小勺
麻油1大勺白糖1/2小勺80毫升
花椒10颗

+笋丁煎饺的做法,共4个步骤

+笋丁煎饺的做法图解1

1/4. 烫面面团,揉至光滑,静置30min

+笋丁煎饺的做法图解2

2/4. 面团醒发压面后搓成长条,分割成30份,擀成内厚外薄的皮,包入馅料。

+笋丁煎饺的做法图解3

3/4. 平底不粘锅加入一勺油,放入生胚,大火定型后加入100g面粉水(含5g面粉),煮开后转中火盖盖,8min

+笋丁煎饺的做法图解4

4/4. 起锅,装盘,开吃。

小窍门

用浓汤宝简单好操作,对增加馅料的黏度也有帮助。
与饺子相比,煎饺用的烫面面团,更柔软,配上煎得脆脆的底,另有一番美味。

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营养信息

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  • +笋丁煎饺热量1063 千卡
  • 脂肪16.29 克
  • 蛋白质29.52 克
  • 碳水化合物62.5 克
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