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芥菜炒饭

芥菜炒饭

吃货妞

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这是一道闽南菜,我做的虽然不够正宗,不过味道还不错,大家可以试试,简单易学!
主料
芥菜一根隔夜饭两碗
辅料
胡萝卜适量干香菇四朵生姜一小个
蒜头两瓣生抽、老抽各两勺虾米一小把
猪油适量白糖一点盐巴一点
料酒一点

芥菜炒饭的做法,共3个步骤

芥菜炒饭的做法图解1

1/3. 先把香菇和虾米先用热水浸泡开,这段时间就备好材料,再把洗尽的芥菜随意切开,把胡萝卜切丁,姜末,蒜泥,

芥菜炒饭的做法图解2

2/3. 把浸泡开的香菇和虾米切丁后,猪油下锅烧热后加入蒜泥、姜末炒香再加入芥菜炒熟,最后加入料酒、白糖、盐巴炒均匀,

芥菜炒饭的做法图解3

3/3. 把导好的米饭倒入锅中翻炒入味,炙热就ok了,

小窍门

可以把生抽、老抽提前先倒入米饭中,可以松化米饭,有助后面翻炒,可以更入味,炒得更均匀些,更省力(^_^)

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营养信息

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  • 芥菜炒饭热量36 千卡
  • 脂肪0.22 克
  • 蛋白质1.53 克
  • 碳水化合物1.92 克
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