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尾骨冬瓜汤

尾骨冬瓜汤

说下雪美丽

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虽然到了冬天,可还是感觉体热,下下火吧
主料
尾骨适量冬瓜适量
辅料
干百合适量沙参一根适量

尾骨冬瓜汤的做法,共3个步骤

尾骨冬瓜汤的做法图解1

1/3. 冬瓜去囊洗净留皮切块。

尾骨冬瓜汤的做法图解2

2/3. 尾骨洗净,党参一根切段,一小把干百合(这道汤我不放姜,有时候想吃原味的汤,骨头香香的味道,呵呵),材料全部放入锅里,放少许盐,高压力锅20分钟。

尾骨冬瓜汤的做法图解3

3/3. 出锅后再加适量盐就OK了。

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营养信息

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  • 尾骨冬瓜汤热量38 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物1.8 克
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