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全麦土司

全麦土司

魅惑儿

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主料
金像粉200克鲜奶180克酵母2克
鲜奶80克
辅料
全麦粉100克白糖30克精盐1克

全麦土司的做法,共23个步骤

全麦土司的做法图解1

1/23. 酵母加入鲜奶,搅拌均匀,静置5分钟。

全麦土司的做法图解2

2/23. 称量好200克金像粉。

全麦土司的做法图解3

3/23. 洗净的盆里倒入静置好的鲜奶。

全麦土司的做法图解4

4/23. 再倒入金像粉。

全麦土司的做法图解5

5/23. 和成面团。

全麦土司的做法图解6

6/23. 盖上保鲜膜和盖子,我是放在暖气管旁边7个小时。

全麦土司的做法图解7

7/23. 发至3---4倍大,即中种面团。

全麦土司的做法图解8

8/23. 取出面团,将材料2里面的鲜奶和白糖、精盐放入盆里,再将中种面团撕成小块。

全麦土司的做法图解9

9/23. 再加入全麦粉。

全麦土司的做法图解10

10/23. 和成面团取出移至面板。

全麦土司的做法图解11

11/23. 揉至能拉出面膜。

全麦土司的做法图解12

12/23. 加入黄油,继续揉制。

全麦土司的做法图解13

13/23. 再摔至能够拉出薄薄的、坚实的、不易拉断的膜。

全麦土司的做法图解14

14/23. 再将面团团成团。

全麦土司的做法图解15

15/23. 醒发40---60分钟。

全麦土司的做法图解16

16/23. 分成3等分,揉成面团。

全麦土司的做法图解17

17/23. 盖好再醒发20分钟。

全麦土司的做法图解18

18/23. 取一份,按扁排出气,再对折。

全麦土司的做法图解19

19/23. 擀成牛舌状。

全麦土司的做法图解20

20/23. 自上而下卷起。

全麦土司的做法图解21

21/23. 如此再重复步骤18、19、20,依次做好3个面团,放入土司模。

全麦土司的做法图解22

22/23. 放温暖处二次醒发至满模。

全麦土司的做法图解23

23/23. 这次表面刷的是鲜奶液,放入175度预热的烤箱里,中层,40分钟即可。

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营养信息

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  • 全麦土司热量149 千卡
  • 脂肪6.2 克
  • 蛋白质5.8 克
  • 碳水化合物8.4 克
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