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玉米面馒头

玉米面馒头

半老女人

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这个玉米面馒头和平时做的有点不同的地方,平时做的都是用普通的玉米面,今天做的是水磨的玉米面,吃起来口感更Q一些。
主料
水磨玉米面250克小麦面粉250克
辅料
酵母5克温水适量清水适量

玉米面馒头的做法,共8个步骤

玉米面馒头的做法图解1

1/8. 准备好从市场买来的水磨玉米面。说是水磨的,其实它也是非常干的。

玉米面馒头的做法图解2

2/8. 加入约同样份量的普通面粉。

玉米面馒头的做法图解3

3/8. 酵母用适量温水搅拌到融化。

玉米面馒头的做法图解4

4/8. 加入面粉中,再加入适量的清水,和成面团。一般水的比例为干面粉的50%左右。然后把和好的面团放到温暖的地方发酵到两到三倍大。

玉米面馒头的做法图解5

5/8. 取出发酵好的面团,平均分成约200克左右的面团,滚圆。

玉米面馒头的做法图解6

6/8. 放到铺好湿布的蒸笼上,醒30分钟左右。因为是冬季,所以需要时间稍长,如果是夏天,则可以适当缩短时间。

玉米面馒头的做法图解7

7/8. 醒好的面团放放锅里,盖上盖子,蒸30分钟。关火后不立刻揭开锅盖,闷3分钟左右再揭盖。

玉米面馒头的做法图解8

8/8. 取出蒸好的馒头,放凉。

小窍门

1。玉米面的比例可以随个人喜好加入,但是一般不超过50%,否则就会影响口感。
2。如果不喜欢玉米面,可以换成别的粗粮。(展开)

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营养信息

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  • 玉米面馒头热量860 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物73.6 克
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