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芙蓉玉米羹

芙蓉玉米羹

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老师教的
主料
玉米0.25千克鸡蛋一个
辅料
白糖200克小粉100克

芙蓉玉米羹的做法,共1个步骤

芙蓉玉米羹的做法图解1

1/1. 一.将鲜玉米洗干净,剁成细末,二.取鸡蛋清打成蛋泡湖,三.用锅烧一锅约1.5千克的清水,下入玉米沫,待水开撇去滹沫,下入白糖,煮等到越三分钟,四.用小粉调好芡水,倒入其中勾芡,再倒入蛋泡湖以及蛋黄,关火倒入容器中即可,注意千万别粘油了!

小窍门

注意火候

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营养信息

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  • 芙蓉玉米羹热量379 千卡
  • 脂肪10.51 克
  • 蛋白质16.56 克
  • 碳水化合物23.72 克
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