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红烧茄子

红烧茄子

忠正Lee

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主料
茄子一条肉末一些
辅料
蒜末2~3瓣干辣椒2~3条葱花一些
酱油一汤勺白糖一茶匙鸡精半茶匙
淀粉汁一些食用油适量

红烧茄子的做法,共3个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/3. 将茄子切段,然后放入热油中炸一下,不要太久,,变金色即可

2/3. 加油热锅,先放入干辣椒、肉末、蒜末爆炒,然后加入茄子与调料翻炒3~5分钟

3/3. 上碟之后可根据个人口味加适量的葱花

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营养信息

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  • 红烧茄子热量664 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物4.1 克
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