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紫菜包饭

紫菜包饭

猫猫ending

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主料
大米适量糯米适量紫菜数张
胡萝卜适量鸡蛋适量桔梗(或萝卜干)适量
蟹肉棒适量火腿肠(或肉松)适量
辅料
黄瓜适量苹果醋适量沙拉酱适量
香油适量适量

紫菜包饭的做法,共5个步骤

紫菜包饭的做法图解1

1/5. 准备好材料和寿司的竹帘。

紫菜包饭的做法图解2

2/5. 准备工作:整根黄瓜、胡萝卜、火腿肠,蟹肉棒切成细长条。锅中放少许油,用小火将鸡蛋摊成薄薄的饼(加少许盐即可),取出后切成细长条。 胡萝卜条可以在锅里煸一下。用糯米和大米按1:3的比例煮米饭,然后将适量的盐,芝麻,香油,苹果醋撒入米饭中,并搅拌均匀。

紫菜包饭的做法图解3

3/5. 在竹帘上平铺一张紫菜,将搅拌好的米饭放在紫菜上抹平,大概0.5cm厚度

紫菜包饭的做法图解4

4/5. 将准备好的黄瓜条、胡萝卜条、鸡蛋条、火腿条、桔梗条,蟹肉棒依次放在饭的上面,然后用力把紫菜卷起来,卷成一个细长的卷。

紫菜包饭的做法图解5

5/5. 所有的卷都卷好以后,把做好的紫菜卷切成小段。刀子锋利并且沾点水,切起来会容易,而且切出来的样子会更好看哦。

小窍门

在竹帘上铺保鲜膜可以为了避免米饭黏在竹条缝隙里面洗不干净哦!
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营养信息

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  • 紫菜包饭热量2010 千卡
  • 脂肪15.49 克
  • 蛋白质32.77 克
  • 碳水化合物173.33 克
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