老公比较重口味 想尝尝咖喱 动手吧
| 主料 | ||
| 牛肉1000克 | 土豆2颗 | 胡萝卜2根 |
| 白薯一大块 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 大蒜适量 | |
咖喱牛肉饭的做法，共5个步骤
1/5. 备料 各种食材切块 块小一些 好熟
2/5. 葱蒜炒香 然后倒入萝卜土豆和白薯翻炒几分钟 加入水 没过食材 加少量酱油 中火煮十分钟
3/5. 加入适量牛肉 稍加肉汤
4/5. 关火加入一盒六块装的咖喱 等咖喱完全化开翻搅 如果觉得粘稠可稍加水 再开火翻炒五分钟左右
5/5. 美味的咖喱牛肉OK了 老公快来吃吧
小窍门
牛肉事先炖好 省事儿
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营养信息
详细信息>>- 咖喱牛肉饭热量1514 千卡
- 脂肪2.4 克
- 蛋白质30.47 克
- 碳水化合物26.2 克
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