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糖醋里脊

糖醋里脊

ycnaiwei

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哈哈,昨天看到别人做的糖醋里脊,今天就动手了。呵呵!做好马上就上来分享了~~
主料
里脊肉500克西兰花40克番茄沙司1瓶
辅料
香葱适量棉糖适量白醋适量
生粉适量

糖醋里脊的做法,共7个步骤

糖醋里脊的做法图解1

1/7. 1挑选一块好的里脊肉。

糖醋里脊的做法图解2

2/7. 2,洗洗就。你懂的。。3,直接改刀。改成如图

糖醋里脊的做法图解3

3/7. 4,切成大块。再改成十字交叉渔网,,(横竖都切)下面垫个筷子就切不透了

糖醋里脊的做法图解4

4/7. 5,切好的花状里脊肉放食盐。料酒或白酒腌制3-5分钟,6,腌好后用生粉均匀抹上(这样就炸的时候自动散开),图忘拍了。7,下锅炸成金黄色

糖醋里脊的做法图解5

5/7. 8,装盘摆上自己喜欢的花花绿绿的蔬菜(蔬菜记得自己煮到78分熟)9,摆好后。起锅。放点油,放入番茄酱,白醋,(自己口味。想怎么放就怎么放)10,最后起锅时勾点薄芡。

糖醋里脊的做法图解6

6/7. 11,把芡直接淋在里脊肉上。。撒上葱花。。呵呵··

糖醋里脊的做法图解7

7/7. 这道菜是模仿的。勿喷哈。喜欢做菜的友友。记得常聊哈··

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营养信息

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  • 糖醋里脊热量79 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物33.63 克
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