大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
肉丁茄子炸酱面

肉丁茄子炸酱面

simn麻麻

simn麻麻

11133人浏览
分享到:
收藏(283)
我是一个茄子控,茄子也是非常下饭的菜,天气渐热起来,炸酱面是人们的最爱啦
主料
五花肉1两左右长茄子2根面条(宽手擀面)适量
黄瓜适量胡萝卜适量菠菜适量
绿豆芽适量香菜碎适量大蒜适量
豆瓣酱适量甜面酱适量适量
辅料
适量适量食用油适量
香油适量适量

肉丁茄子炸酱面的做法,共12个步骤

肉丁茄子炸酱面的做法图解1

1/12. 茄子清洗干净后,去蒂,切成小块(因为觉得茄子皮熟了后会也点硬,所以打掉一部分茄子皮)

肉丁茄子炸酱面的做法图解2

2/12. 撒适量盐放置10分钟,会杀出一些褐色的汁出来,冲洗干净后沥干,(其实为了省事,不洗、抓去其中水份,也可以)撒适量干淀粉拌匀一边备用

肉丁茄子炸酱面的做法图解3

3/12. 五花肉切成小丁块

肉丁茄子炸酱面的做法图解4

4/12. 腌茄子水水份的期间,除了切肉丁,准备配菜,胡萝卜丝、菠菜、豆芽焯水,黄瓜插丝、香菜切碎,大蒜切片

肉丁茄子炸酱面的做法图解5

5/12. 锅里放适量油,油比平时炒菜多一些,油热后先放蒜末,爆香后放茄子进油里翻炒

肉丁茄子炸酱面的做法图解6

6/12. 翻炒到茄子变软后,倒入肉丁一起翻炒

肉丁茄子炸酱面的做法图解7

7/12. 加入两大勺六月鲜豆瓣酱,继续炒

肉丁茄子炸酱面的做法图解8

8/12. 豆瓣酱里面是包含的豆香,但是我觉得色泽上不如甜面酱,然后放甜面酱下锅,用小火将甜酱不断翻炒,加少许水,慢火熬制,直到酱汁变浓稠

肉丁茄子炸酱面的做法图解9

9/12. 最后出锅前加入一勺香油,翻炒均匀即可出锅,撒上些绿色葱碎

肉丁茄子炸酱面的做法图解10

10/12. 煮面条,宽手擀面,拍照蒸汽熏的都照不清啦

肉丁茄子炸酱面的做法图解11

11/12. 面条煮好后,过一下冷水,盛上两勺肉丁茄子炸酱,拌上些菜码

肉丁茄子炸酱面的做法图解12

12/12. 附上一张午餐全景图吧~

点赞(5583)
分享到:
收藏(283)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炸酱面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11133人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 肉丁茄子炸酱面热量2274 千卡
  • 脂肪55.31 克
  • 蛋白质27.3 克
  • 碳水化合物96.42 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看