| 主料 | ||
| 白萝卜半根 | 芹菜半棵 | 西半花5朵 |
| 梨2个 | ||
萝卜芹菜西兰花梨汁的做法，共1个步骤
1/1. 食材洗净切条，先扔梨，再放芹菜，西兰花，白萝卜，最后再放梨入原汁机即可。
小窍门
萝卜可以减少一些。
这款汁的萝卜味道比较重，不喜欢的同学可以少放或者不放。放了萝卜就有一种微微的辣味。
点赞(7484)
分享到：
西兰花的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12102人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 白萝卜半根 | 芹菜半棵 | 西半花5朵 |
| 梨2个 | ||
1/1. 食材洗净切条，先扔梨，再放芹菜，西兰花，白萝卜，最后再放梨入原汁机即可。
萝卜可以减少一些。
这款汁的萝卜味道比较重，不喜欢的同学可以少放或者不放。放了萝卜就有一种微微的辣味。
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于有氧运动3分钟消耗的热量...
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于练武术2分钟消耗的热量...
吃白萝卜100克，热量14千卡
相当于曼波舞5分钟消耗的热量...
红烧牛肉
凉拌黑木耳
豆沙包
手抓饼
东安子鸡
蛤蜊蒸蛋
炖排骨
东坡肉
宫保豆腐
香辣蟹
香辣烤鱼
青椒炒鸡蛋