本来春游计划买着吃～结果发现还是自己做的好吃
| 主料 | ||
| 面包一袋 | 金枪鱼罐头一盒 | 胡萝卜一根 |
| 黄瓜半根 | 鸡蛋一个 | |
| 辅料 | ||
| 沙拉酱三分之一盒 | 盐少许 | |
健康饮食金枪鱼三明治的做法，共8个步骤
1/8. 先把胡萝卜焯一下，水中放盐，之后凉水拔一下
2/8. 趁煮胡萝卜的过程中把面包的边边切掉
3/8. 金枪鱼把油漓出放入大腕
4/8. 再把焯好的胡萝卜切好的黄瓜丁，煮熟的鸡蛋放在一起充分搅拌
5/8. 放入沙拉酱
6/8. 面包铺满拌好的酱
7/8. 第二层当午餐肉和生菜
8/8. 由于成品让我同学全吃了……所以……
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