主料 | ||
猪肝约3-4两 | 菠菜一小把 | 胡萝卜片少许 |
泡菜片少许 | ||
辅料 | ||
植物油2勺 | 料酒小半勺 | 食盐1茶匙 |
淀粉2茶匙 |
1/18. 选色泽新鲜的猪肝一块,斤两忘了,钱是6元8角。
2/18. 新鲜菠菜一把。
3/18. 猪肝用淘米水浸泡十分钟,冲洗干净,切去血经切成片。
4/18. 菠菜去细根后浸入淘米水泡一会儿,以便于清洗杂质。
5/18. 猪肝放碗内,加入少许食盐,约小半茶匙。
6/18. 加少许料酒,约半勺。
7/18. 加两茶匙淀粉。
8/18. 然后充分搅拌待用。
9/18. 捞起菠菜冲洗干净后切成段。
10/18. 坐锅倒入一勺植物油,7-8分热。
11/18. 先下菠菜根快炒。
12/18. 再放菠菜叶快炒。
13/18. 断生后加少许食盐拌一拌。
14/18. 出锅平摊盘底。
15/18. 锅里重新下一勺油,先煸炒胡萝卜片。
16/18. 倒入拌好的猪肝,快速滑开。
17/18. 加入泡菜片快炒至猪肝无血色。
18/18. (喜欢的话,可以加点味精或鸡精拌匀)出锅放入菠菜盘上即可。
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