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新平酸菜鱼

新平酸菜鱼

昆明陈陈62

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新平是云南彝族、傣族自治县,县境内有彝族、傣族、哈尼族、拉祜族、回族、白族、苗族、汉族等17种民族,其民族风俗独异,特色风味美食诱人 。新平傣族因用长丈余特制的彩织绵带缠绕成宽约一尺多花腰系住筒裙而被俗称花腰傣。

新平腌菜,在云南很有名,昆明几乎每个菜市场都会有卖新平腌菜的摊子。周末的时候去东寺街,那里最近变成了年货街,卖吃的非常多,看到有卖新平腌菜,看着就好吃!

买了点回家做酸菜鱼。正宗的四川酸菜鱼用的是泡菜,我用的是腌菜,配料是家里放的一些剩的菜,得赶紧吃了,所以一并煮进去了。
主料
草鱼1条
辅料
香菜适量香葱适量豆腐适量
蕃茄适量土豆适量胡萝卜适量
适量火烧辣椒适量蘸水辣适量
芝麻适量花椒适量

新平酸菜鱼的做法,共14个步骤

新平酸菜鱼的做法图解1

1/14. 草鱼1条。

新平酸菜鱼的做法图解2

2/14. 新鲜腌菜3公两。

新平酸菜鱼的做法图解3

3/14. 配菜:豆腐、蕃茄、土豆、胡萝卜。

新平酸菜鱼的做法图解4

4/14. 配料:香葱香菜。

新平酸菜鱼的做法图解5

5/14. 配料:姜、标、小米辣。

新平酸菜鱼的做法图解6

6/14. 腌菜切块放入油锅里炒熟。

新平酸菜鱼的做法图解7

7/14. 炒熟的腌菜锅里放入水。

新平酸菜鱼的做法图解8

8/14. 放入鱼块。

新平酸菜鱼的做法图解9

9/14. 再放上配菜,煮大约5分钟。

新平酸菜鱼的做法图解10

10/14. 起锅打进汤盆。

新平酸菜鱼的做法图解11

11/14. 上面铺上香葱香菜和小米辣。

新平酸菜鱼的做法图解12

12/14. 再撒上火烧辣椒和蘸水辣椒、芝麻、花椒。

新平酸菜鱼的做法图解13

13/14. 炒锅里再烧一份油,淋在上面,炝出香味。

新平酸菜鱼的做法图解14

14/14. 可以吃了!

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营养信息

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  • 新平酸菜鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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