| 主料 | ||
| 木瓜一个 | 西米一小碗 | 冰糖少许 |
| 牛奶500毫升 | ||
木瓜牛奶西米露的做法，共5个步骤
1/5. 木瓜把上面切开，掏空
2/5. 把掏出来的木瓜切成小块
3/5. 拿一个锅，把水烧开放下适量的西米大约煮8分钟，看见西米还有一点小白点关火，等他闷一会。
4/5. 把牛奶，木瓜，冰糖，放下锅里煮开关火。
5/5. 煮好后放进掏好的木瓜里就大功告成。
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吃冰糖100克，热量397千卡
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