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肉片烧茄子

肉片烧茄子

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诸位亲们大家过年好,大炒勺出差刚回来,呵呵!先把出差前做的一道家常菜肉片烧茄子传上来补习一下功课!做法如下;
主料
茄子600克五花肉片150克
辅料
青椒片60克红椒片60克葱花15克
10克蒜末30克酱油25克
绍酒20克米醋5克白糖10克
3克味精2克烹调油适量
水淀粉适量

肉片烧茄子的做法,共10个步骤

肉片烧茄子的做法图解1

1/10. 碗中放入盐、味精和白糖。

肉片烧茄子的做法图解2

2/10. 碗中放入盐、味精和白糖。

肉片烧茄子的做法图解3

3/10. 再放入米醋、酱油和绍酒。

肉片烧茄子的做法图解4

4/10. 往碗里兑入少许水淀粉和清水调匀备用。

肉片烧茄子的做法图解5

5/10. 把茄子过油炸熟,待茄子稍微上色倒入配料稍烫然后捞出备用。

肉片烧茄子的做法图解6

6/10. 锅中留底油煸炒肉片,把五花肉片煸出油后倒入葱姜煸炒爆香。

肉片烧茄子的做法图解7

7/10. 然后倒入茄子炒匀。

肉片烧茄子的做法图解8

8/10. 把茄子炒匀后烹入碗芡用大火翻炒。

肉片烧茄子的做法图解9

9/10. 待芡汁糊化后倒入蒜末炒匀。

肉片烧茄子的做法图解10

10/10. 然后便可出锅码盘。

小窍门

此菜特点;茄子油润亮泽、淡淡飘逸蒜香、茄子软烂滑润、浓香味美可口。
温馨提示;
1、炸茄子时油温一定要高,七八成热即可,油温高茄子吃油不会太多,这样炸出的茄子不会油腻。
2、可以用两种方法勾兑碗汁,一是先不放水淀粉可把茄子略烧片刻再勾芡,二是碗汁里加入水淀粉直接炒至糊化即可,但茄子一定要事先炸透才行。
大炒勺的这款家常“肉片烧茄子”就做好了,供朋友们参考!
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营养信息

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  • 肉片烧茄子热量108 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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