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山药墨鱼大阪烧

山药墨鱼大阪烧

鬼蜀美食

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主料
低筋面粉100克鸡蛋2个山药60克
圆白菜80克香葱30克日式凉面1份
墨鱼80克大虾2只柴鱼片10克
海苔粉适量浓扣酱油50毫升味醂30毫升
清酒30毫升砂糖10克适量
白胡椒粉适量黄油20克蛋黄酱适量

山药墨鱼大阪烧的做法,共15个步骤

山药墨鱼大阪烧的做法图解1

1/15. 圆白菜切丝,香葱切沫备用

山药墨鱼大阪烧的做法图解2

2/15. 墨鱼去皮,切三四公分左右的小段,用少量盐胡椒粉腌十分钟

山药墨鱼大阪烧的做法图解3

3/15. 山药去皮,擦成山药沫(一定要弄成细腻的山药沫)

山药墨鱼大阪烧的做法图解4

4/15. 日式凉面在开水里焯煮约2分钟捞出沥干

山药墨鱼大阪烧的做法图解5

5/15. 面粉加适量盐和白胡椒粉,磕入两枚鸡蛋,加适量水,用打蛋器打至无面粉颗粒。(注意做成面糊,但是不要太稀)

山药墨鱼大阪烧的做法图解6

6/15. 把山药泥倒入面糊继续拌匀

山药墨鱼大阪烧的做法图解7

7/15. 然后把圆白菜丝,香葱沫和墨鱼条拌入面糊

山药墨鱼大阪烧的做法图解8

8/15. 注意面糊要均匀的挂在蔬菜上面,拌好的蔬菜面糊是成一坨的,千万不要做的太稀。

山药墨鱼大阪烧的做法图解9

9/15. 预热电饼铛,放入20G黄油,融化

山药墨鱼大阪烧的做法图解10

10/15. 然后倒入蔬菜面糊,均匀的铺成一个圆形,厚度大概2CM左右。

山药墨鱼大阪烧的做法图解11

11/15. 然后盖上上盘,选择中火,煎大概5分钟左右

山药墨鱼大阪烧的做法图解12

12/15. 两面煎好以后,在培根片上面涂满照烧汁( 通用照烧汁的做法:浓口酱油50ml 味醂30ml 清酒30ml 砂糖10g,将清酒和味醂加热让酒精挥发掉,加剩余调料小火熬稠。用的多呢就按比例加大计量放冰箱冷藏一个月没什么问题。《味醂:日本的一种甜料酒,做菜用途非常普遍,买不到就试试用酒酿。清酒请去各大中小型超市寻觅,没有您就用家里的低度白酒或者白葡萄酒代替。都没的话您就老抽加生抽加料酒加糖也能调,就红烧呗!》)

山药墨鱼大阪烧的做法图解13

13/15. 然后把面饼放到蔬菜饼上面,再涂一层照烧汁。另大虾去头去皮后,在旁边稍微涂少量照烧酱煎熟。

山药墨鱼大阪烧的做法图解14

14/15. 煎好的大阪烧上面淋蛋黄酱

山药墨鱼大阪烧的做法图解15

15/15. 再撒一层海苔粉,然后放上木鱼花(就是柴鱼片)最后把煎好的大虾放在上面,完成

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营养信息

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  • 山药墨鱼大阪烧热量1454 千卡
  • 脂肪190.16 克
  • 蛋白质135.58 克
  • 碳水化合物297.22 克
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