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酿南瓜花

酿南瓜花

微醺的记忆

微醺的记忆

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这道酿南瓜花简单易做,口感清爽,肉质不腻,喜欢吃的你可以试试哦!
主料
新鲜南瓜花15朵肥瘦猪肉3两水豆腐半斤
葱花4颗
辅料
适量花生油少许酱油适量

酿南瓜花的做法,共5个步骤

酿南瓜花的做法图解1

1/5. 新鲜南瓜花,摘梗,备用,花蕊去掉不要,洗净晾干一会水。

酿南瓜花的做法图解2

2/5. 肥瘦猪肉剁碎,同水豆腐一起搅拌均匀,加入盐,酱油调味。

酿南瓜花的做法图解3

3/5. 把拌好的馅酿入南瓜花里,然后把花瓣包住,再用梗子插入以便封口,不让馅跑出来。

酿南瓜花的做法图解4

4/5. 一旁的锅里烧水,等水滚后,放入娘好的南瓜花。

酿南瓜花的做法图解5

5/5. 煮熟后,放入盐,油调味,撒上切碎葱花,起锅开吃咯!

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营养信息

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  • 酿南瓜花热量1311 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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