| 主料 | ||
| 面条适量 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋1个 | 油菜几条 | 酱油1匙 |
| 大蒜少量 | ||
酱油炒面的做法，共3个步骤
1/3. 水开下面条，面条7分熟捞出，沥干水
2/3. 放入适量油和放入拍好的蒜瓣煸炒香，炒香放入面条
3/3. 放入适量一品鲜酱油，能让面条上色成偏棕色就够了
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| 主料 | ||
| 面条适量 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋1个 | 油菜几条 | 酱油1匙 |
| 大蒜少量 | ||
1/3. 水开下面条，面条7分熟捞出，沥干水
2/3. 放入适量油和放入拍好的蒜瓣煸炒香，炒香放入面条
3/3. 放入适量一品鲜酱油，能让面条上色成偏棕色就够了
吃酱油100克，热量63千卡
相当于空手道6分钟消耗的热量...
吃面条100克，热量284千卡
相当于观鸟114分钟消耗的热量...
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