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水果燕麦粥

水果燕麦粥

窘小气

窘小气

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主料
燕麦片两大勺牛奶一袋
辅料
火龙果半个苹果四分之一

水果燕麦粥的做法,共5个步骤

水果燕麦粥的做法图解1

1/5. 将燕麦和牛奶倒入小锅中。

水果燕麦粥的做法图解2

2/5. 将切好的水果块放进去。

水果燕麦粥的做法图解3

3/5. 根据口味,适量加入炼奶。

水果燕麦粥的做法图解4

4/5. 放到火上煮热,一定要用小火,2分种,燕麦和苹果都软了即可!也可以晾凉后放入冰箱冰镇在食用!

水果燕麦粥的做法图解5

5/5. 口感很清新,苹果带点酸味,火龙果带着清香的味道,汤汁奶香味,冰镇后很适合夏天避暑!

小窍门

要用小火!

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营养信息

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  • 水果燕麦粥热量386 千卡
  • 脂肪11.2 克
  • 蛋白质19.88 克
  • 碳水化合物73.05 克
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