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酱牛肉

酱牛肉

胖收儿

胖收儿

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主料
牛肉2斤
辅料
料酒1勺葱段、姜、花椒、八角、桂皮、香叶、干红辣椒适量生抽1勺
老抽半勺白糖适量适量
芹菜适量

酱牛肉的做法,共4个步骤

1/4. 牛肉整块焯水,冷水下过,至水沸捞出

2/4. 转入压力锅,将所有辅料放入,不放盐,加足量水,选择“牛羊肉”档

3/4. 待压力锅排气完毕,打开盖子,用筷子扎牛肉一扎即透便可,此时按自己口味放盐,选收汁提味档再炖十分钟左右,出锅!

酱牛肉的做法图解4

4/4. tips:1.炖着吃选牛腩、牛脊肉,干切选牛腱。放芹菜段是为了提味,不放也可。2.卤好的牛肉可以干切,也可以再加工,凉拌或者做番茄炖牛肉、土豆烧牛肉、咖喱土豆牛肉都很好。番茄炖牛肉就先炒番茄,然后将牛肉切成麻将大小,放入一同翻炒,加入卤牛肉时的老汤,稍炖收汁,放少量盐、鸡精即可。这里传一张番茄炖牛肉的图。土豆烧牛肉及咖喱土豆牛肉待另传菜谱啦^_^

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营养信息

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  • 酱牛肉热量426 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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