主料 | ||
菠菜300克 | 花生米50克 | |
辅料 | ||
干辣椒5克 | 白芝麻5克 | 大蒜10克 |
1/8. 准备食材。主料:新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料:熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。
2/8. 锅内放入少许油,然后倒入花生。小火慢炸,将花生炸至酥脆。
3/8. 煮锅中加入水,烧开后,放一点油。然后将菠菜放入锅中。
4/8. 烫三十秒后捞出,迅速放入凉水盆中。
5/8. 将菠菜拧干水。一定要拧干。
6/8. 将菠菜切成小段,放入盆中。加入少许盐、鸡精、蒜末、炸好的干辣椒段、一小勺白醋后拌匀。
7/8. 将花生米、白芝麻倒入盆中,点少许香油拌匀。
8/8. 装盘食用。
1、 菠菜焯水的时候,水中放一点油。可以让菠菜颜色更加鲜亮。
2、 盐不要放太多。
3、 后放入花生,是为了保持花生的口感更酥脆。