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西葫芦煸鸡蛋

西葫芦煸鸡蛋

美食当道

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主料
西葫芦1个鸡蛋2个
辅料
适量白糖少许食用油适量

西葫芦煸鸡蛋的做法,共7个步骤

西葫芦煸鸡蛋的做法图解1

1/7. 准备好以上食材。

西葫芦煸鸡蛋的做法图解2

2/7. 鸡蛋打散后加少许盐,西葫芦切丝。葱蒜切末。

西葫芦煸鸡蛋的做法图解3

3/7. 炒锅内倒油烧热,倒入鸡蛋液,翻炒均匀。

西葫芦煸鸡蛋的做法图解4

4/7. 鸡蛋炒好后盛出。

西葫芦煸鸡蛋的做法图解5

5/7. 炒锅加少量油爆香葱蒜。

西葫芦煸鸡蛋的做法图解6

6/7. 倒入切好的西葫芦丝翻炒。

西葫芦煸鸡蛋的做法图解7

7/7. 西葫芦炒熟后将炒好的鸡蛋倒入锅中炒匀后即可。

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营养信息

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  • 西葫芦煸鸡蛋热量136 千卡
  • 脂肪9.69 克
  • 蛋白质13.77 克
  • 碳水化合物4.07 克
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