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日式亲子饭-亲子丼

日式亲子饭-亲子丼

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主料
鸡腿肉200克鸡蛋2个香菜少许
洋葱半个鸡腿切丁
辅料
半勺浓口酱油4勺本味淋1勺
砂糖1勺

日式亲子饭-亲子丼的做法,共3个步骤

1/3. 鸡腿切丁,洋葱切丝,香菜,鸡蛋打散

2/3. 锅底放薄薄一层水,加入所有佐料,放入洋葱煮开,再放入鸡肉

3/3. 鸡肉快熟了,淋入蛋液,小火,鸡蛋成羹装,出锅

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营养信息

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  • 日式亲子饭-亲子丼热量510 千卡
  • 脂肪20.43 克
  • 蛋白质31.46 克
  • 碳水化合物15.47 克
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