| 主料 | ||
| 猪骨1000克 | 花生适量 | 眉豆适量 |
| 冬菇8个 | ||
| 辅料 | ||
| 姜3片 | 盐适量 | 红枣3颗 |
花生眉豆猪骨汤的做法，共5个步骤
1/5. 把猪骨洗干净备用。姜三片。
2/5. 眉豆花生洗干净备。
3/5. 冬菇剪开用水泡软。
4/5. 把全部材料放入煲里，煲两个小时。
5/5. 两个小时后加适量的盐就可以了。。
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营养信息
详细信息>>- 花生眉豆猪骨汤热量3474 千卡
- 脂肪62.4 克
- 蛋白质98.1 克
- 碳水化合物153.999999 克
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吃眉豆100克，热量334千卡
相当于足球48分钟消耗的热量...
吃冬菇100克，热量212千卡
相当于变式平板支撑30分钟消耗的热量...
吃花生100克，热量567千卡
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