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红烧鲟鱼

红烧鲟鱼

Ilelee

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主料
鲟鱼1条
辅料
五花肉100克肉皮100克食用油20克
适量白糖1勺草菇老抽1勺
生抽3勺大葱10克10克
大蒜7瓣花椒适量香菜1颗

红烧鲟鱼的做法,共6个步骤

红烧鲟鱼的做法图解1

1/6. 鱼洗净切块,用料酒跟1勺盐腌制10分钟。

红烧鲟鱼的做法图解2

2/6. 热锅凉油,放入花椒炒香,沥出花椒。

红烧鲟鱼的做法图解3

3/6. 把肉放锅里炒香,放入葱姜蒜炒香。

红烧鲟鱼的做法图解4

4/6. 把鱼放锅里翻炒一分钟,放入料酒、醋、老抽 、生抽。

红烧鲟鱼的做法图解5

5/6. 放入肉皮,加入500g水,大火烧开,小火炖30分钟。

红烧鲟鱼的做法图解6

6/6. 收汁,装盘,撒点蒜末跟香菜末。完成

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营养信息

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  • 红烧鲟鱼热量1874 千卡
  • 脂肪4.4 克
  • 蛋白质31.2 克
  • 碳水化合物0 克
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