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无烤箱版抹茶提拉米苏

无烤箱版抹茶提拉米苏

胡小May

胡小May

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提拉米苏在意大利语有着”带我走吧” (’Pick me up/Lift me up’)的含义。传统提拉米苏是一种由手指饼干,咖啡液,鸡蛋,朗姆酒,可可粉和马斯卡彭芝士制成的一种甜点。这次食谱稍稍改良了一下,以抹茶代替了咖啡,少了一份苦涩,多了一份清新,也是我的食谱里回桌率很高的甜点之一 。
主料
意式手指饼干(Lady Finger)28~30根鸡蛋2个细砂糖60克
马斯卡彭芝士(Mascarpone Cheese)250克淡奶油(Whipping Cream/Pure Cream/脂肪含量约在35%)100克
辅料
抹茶粉10克热水150毫升

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法,共22个步骤

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解1

1/22. 分离蛋清和蛋黄,放在两个大容器里备用。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解2

2/22. 在蛋黄中加入30克的细砂糖。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解3

3/22. 搅拌至蛋黄呈现出略为黏稠的浅黄色。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解4

4/22. 加入马斯卡彭芝士。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解5

5/22. 继续搅拌均匀。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解6

6/22. 将低温的淡奶油隔冰水打至7分发。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解7

7/22. 即不再呈现液体状,可立起的状态。如图所示。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解8

8/22. 将打发后的奶油倒入蛋黄芝士糊中。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解9

9/22. 轻轻搅拌均匀。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解10

10/22. 在盛有蛋清的干净容器里将其打至原体积两倍泡沫状的时候,加入剩下的30克细砂糖。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解11

11/22. 用电动打蛋器完全打发至蛋清不在呈现液体状,而是如奶油般的有光泽,提起来能定型的状态(即蛋白甜霜)。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解12

12/22. 时间根据打蛋器的功率不同,需要3至5分钟。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解13

13/22. 把打发的蛋清倒入芝士糊中。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解14

14/22. 温柔的搅拌均匀。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解15

15/22. 将热水倒入碗里,开口直径大的为佳,一点一点的加入抹茶粉,搅拌至抹茶粉完全溶解。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解16

16/22. 把手指饼干的一半浸入抹茶溶液中。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解17

17/22. 然后依次铺在最后成盘的容器中。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解18

18/22. 倒入搅拌好的鸡蛋芝士糊的一半。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解19

19/22. 梳理平整后,放置更多的浸过绿茶溶液的手指饼干在芝士糊上。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解20

20/22. 倒入余下的芝士糊使其完全覆盖在最后一层饼干上。放入冰箱冷藏4~5个小时。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解21

21/22. 冷藏好拿出,撒上抹茶粉即可享用。

无烤箱版抹茶提拉米苏的做法图解22

22/22. 切开以后~是不是很诱人啊~

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营养信息

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  • 无烤箱版抹茶提拉米苏热量339 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物100.62 克
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