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自制黑眼豆豆面包

自制黑眼豆豆面包

xiashi0406

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主料
中种面团适量全麦面粉200克酵母1/2勺
130毫升主面团适量全麦面粉70克
低筋面粉30克可可粉25克炼乳20克
白糖20克1/8勺全蛋液30克
牛奶50毫升
辅料
内馅(平均每个面包内馅总量8-10g)适量黑巧克力碎适量耐烤巧克力豆适量
表面装饰全蛋液适量

自制黑眼豆豆面包的做法,共6个步骤

1/6. 将中种材料:全麦面粉、酵母、水,混合揉成面团。温暖处发酵1小时,放入冰箱冷藏一夜。ps:水的多少根据面团适量加减,发酵与冷藏过程注意保湿和隔味儿。

2/6. 第二天,将冷藏一夜的面团回温半小时。将主面团所有材料混合,将中种面团撕小块儿,放在一起,揉面,直到揉出手套膜。然后,温暖处发酵1小时。

3/6. 将黑巧克力碎与巧克力豆混合。这里可以将整块黑巧克力切碎用。整体重量在80-100g就够了。

4/6. 发酵好的面团,分割成50g一个的小面团,松弛15分钟,注意保湿。揉圆擀成圆片。

5/6. 取8-10g巧克力混合物,包入圆皮中,收紧口。收口朝下,继续保湿温暖处发酵50分钟左右。

6/6. 烤箱180度预热,将发酵好的面包刷一层全蛋液,中层,180度15-18分钟。依照自己烤箱调整时间。注意不要把面包烤太硬,黑眼豆豆很松软的。

小窍门

外面卖的黑眼豆豆表面有加巧克力豆,这个依照个人喜好,在揉面最后几分钟加入,揉匀。
内馅用量多少,依照个人喜好,我给的是个大概数字。
出炉后注意保湿,以便面包保持松软。可以在没有凉但不烫的情况下装袋。
不喜欢全麦,就把全麦面粉的用量换成高筋面粉。

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营养信息

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  • 自制黑眼豆豆面包热量1382 千卡
  • 脂肪35.2 克
  • 蛋白质83.61 克
  • 碳水化合物438.8 克
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