主料 | ||
带鱼500克 | ||
辅料 | ||
洋葱半个 | 姜片3片 | 青红辣椒各2个 |
剁椒适量 | 生抽适量 | 鸡精适量 |
盐适量 |
1/15. 将青红辣椒切成小段
2/15. 洋葱切成细丝,姜切成片。
3/15. 准备好剁椒
4/15. 带鱼洗干净,切成段。
5/15. 热锅下油,放入姜片和适量的盐。将带鱼一片一片地放到锅里小火煎。
6/15. 一面煎黄以后,翻面继续煎制金黄。
7/15. 待带鱼两面都煎焦黄以后,盛到盘子里。
8/15. 锅里放油,倒入洋葱和姜片,翻炒出香味。
9/15. 放入剁椒,翻炒。
10/15. 倒入青红辣椒翻炒。
11/15. 将所有的料都炒得香香的。
12/15. 把带鱼轻轻地倒在炒香的料上面。
13/15. 往带鱼身上浇上料酒,生抽,小火烧。
14/15. 轻轻晃动锅里的带鱼,使带鱼和料混合。
15/15. 小火把汤汁熬止浓稠,加入适量鸡精,出锅。