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蜜豆双皮奶

蜜豆双皮奶

大鼻子dududu

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主料
牛奶250毫升鸡蛋清2只红豆250克
白砂糖2勺蜂蜜2勺

蜜豆双皮奶的做法,共7个步骤

蜜豆双皮奶的做法图解1

1/7. 准备好材料,要开始咯

蜜豆双皮奶的做法图解2

2/7. 牛奶倒入锅中煮至快沸腾,倒入碗中,冷却。

蜜豆双皮奶的做法图解3

3/7. 在一旁准备蛋清,搅拌好备用

蜜豆双皮奶的做法图解4

4/7. 将冷却好的牛奶个蛋清和白砂糖搅拌均匀,上锅开蒸咯10~20分钟不等。就个蒸鸡蛋一个道理

5/7. 下面是蜜豆的制作方法:干豆在前一天晚上就加水泡上,到次日差不多10小时为佳。然后倒入电饭煲中按煮饭煮熟,将豆子捞起来加入白砂糖和蜂蜜,冷却后放入冰箱储存便可和双皮奶搭配了

蜜豆双皮奶的做法图解6

6/7. 成品哦

蜜豆双皮奶的做法图解7

7/7. 这是做好的蜜红豆,我加了比较多的蜂蜜,所以甜一点,依照自己口味定哦

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营养信息

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  • 蜜豆双皮奶热量1459 千卡
  • 脂肪14.43 克
  • 蛋白质40.38 克
  • 碳水化合物244.6 克
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