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剁椒鱼头

剁椒鱼头

蔬菜苞苞

蔬菜苞苞

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主料
鱼头1个
辅料
剁椒半瓶适量适量
蒜末适量蒸鱼豉油适量

剁椒鱼头的做法,共10个步骤

剁椒鱼头的做法图解1

1/10. 鱼头一个,洗净,对半剖开。

剁椒鱼头的做法图解2

2/10. 葱切末,姜切丝,剁椒盛到碗里,放入蒸鱼豉油,混合。

剁椒鱼头的做法图解3

3/10. 蒜切末。

剁椒鱼头的做法图解4

4/10. 盘子底部铺上葱白和姜丝。

剁椒鱼头的做法图解5

5/10. 将鱼头铺在葱姜上。

剁椒鱼头的做法图解6

6/10. 将剁椒均匀地铺在鱼头上。

剁椒鱼头的做法图解7

7/10. 置于蒸锅上次,大火蒸开,中火蒸7,8分钟。

剁椒鱼头的做法图解8

8/10. 鱼头蒸好后,撒上蒜末和葱花。

剁椒鱼头的做法图解9

9/10. 往锅里倒入适量的油,烧到冒烟。

剁椒鱼头的做法图解10

10/10. 将碗里多余的汁倒掉,将热油浇到鱼头上。即可。

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营养信息

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  • 剁椒鱼头热量963 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0.1 克
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